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呼んだら来る系ブロガー

サラダと野菜ジュース

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僕は身体のことを思って、よくサラダを食べる。
そしてたまに野菜ジュースも飲む。
 
今日の朝、サラダを食べようと思ってたけど、時間がなくて食べられなかった。
そこでふと思った。
 
僕が普段1食で食べてる野菜、野菜ジュースに換算するとどれくらいなのか、
もし、コップ1杯とかなら、サラダ食べずに野菜ジュース飲んだ方がいいやんって。
 
時間もお腹の容量も節約できる。
 
今度計算してみる。
 
追記 : なんかこれ考えてから(まだ成分調べてないけど)サラダ食べるのめんどくさくなって、野菜ジュースずっと飲んでる。
 

これを常に持ってる。