ご飯食べるべきか水分摂るべきかは身体が教えてくれる。

よし、ご飯いっぱい食べるぞー！

よし、いっぱいお茶飲むぞー！

って感じではなく、

なんかパクパク食べれるとか、がぶがぶお茶飲めるみたいな、のどごしというか、

こう、身体側の受け入れ態勢が違うというか。

それに最近気づいた。

自然と食べるペースが上がるみたいなのある。