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22歳とか人生で1番元気な身体とかに全然なりうるから!


最近同い年の友達が「年齢を感じる」とか「もう22歳だから!」とか言ってるの聞いて、違和感。

僕、絶好調だよ?
老いを感じることまるでないよ?

高校時代と比べて、ただ運動する量が減っていたり、食べもので栄養が摂れていなかったりするだけなんじゃない?
歳じゃなくて生活習慣なんじゃない?


「もう歳だから」とか言ってるの聞いたら悲しい。
諦めるなよ!
栄養摂って、動け!